7：30 50分钟 11：30 4h46m day0 13：00 13点14分醒来  5h11m 17：00  8h53m 23：30  13h26m 806 锻炼 +13 学+731 总744 率 92.3% 评价：表面上的stayfree+stayfree，实际是个fw 总结：明天断绝所有可能的d可能性

day1 7；30   44分钟 11：30 4h33分 13：00 13点50分醒来  5h3分 17：00  8h 23：30  12h27分   747 锻炼+16分 学+977 一共993分 率 1.32 评价：自律+超stayfree 问题：中午睡觉时间太长，多定闹钟+晚上早点睡觉可以解决  

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